MTV BURG

Qi Gong


Der MTV bietet ab dem 9. August einen neuen Qi Gong-Kurs an (8 Kurstermine).

Ort: Bökelnburghalle (großer Saal) 

Tag: Freitag

Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten,

zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert.

Sanfte, fließende Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren

und zu entspannen.

Bequeme Kleidung und Schuhe bzw. warme Socken anziehen.

Anmeldung und Information bei Björn Ausborm unter 04852/204521